Atlantic Pole Studio

Prenez de la hauteur, Défiez la gravité

LE STUDIO

TOUT BEAU TOUT NEUF

Un local atypique

Il n’y en a pas deux comme ça!

Comment ne pas tomber amoureuse de cet ancien garage? Un plateau de 70m2, une mezzanine de 25m2, une hauteur sous plafond allant de 3 à 6m, vestiaires, douche et sanitaires PMR, le tout dans un lieu Good Vibes et très lumineux. 

Avec ses poutres Eiffel noires et ses grands miroirs, le studio bénéficie d’une grande luminosité en journée et d’une atmosphère feutrée en soirée. Venez danser dans un studio élégant et pensé pour la Pole Dance et le Cerceau.

 

studio pole dance bayonne
Studio pole dance pays basque

Facile d’accès!

Le studio est situé sur la D810 qui relie Ondres à Bayonne, juste en face du Carrefour City!

Il est accessible aux personnes à mobilité réduite. 

Il y a un grand parking municipal gratuit juste à côté et plein de commerces de proximité (Boulangerie, tabac, supérette…).

Nous sommes aussi desservis par la ligne 7 Bayonne-Dax dont vous pouvez retrouver les horaires ici:

https://modalis.fr/fr/horaires/XL-R/BUS/ligne/07/direction/OUTWARD/LAN:Line:X07088

 

Passez nous voir même durant les travaux! 

Nous sommes à :

– 15 min d’Hossegor et de Tyrosse

– 10 min de Capbreton

– 10 min de Bayonne

– 15 min de Biarritz par l’autoroute

 

 

ATLANTIC POLE STUDIO

1874, Avenue du 11 Novembre 1981 (RD810)

40440 ONDRES 

  J’ai une question ? Je suis motivé.e ? Je veux m’inscrire ?

 

Je me lance !

Cher.e.s élèves,

Voici le programme des cours en ligne jusqu'au 1er Décembre!

Les MARDIS 18h30 MUSCLES  /  MARDIS 19h45 CERCEAU découverte

Les JEUDIS 18h30 SOUPLESSE ACTIVE  /  JEUDIS 19h45 FLOORWORK

Les SAMEDIS 17h00 FORMES  / SAMEDIS 18h15 BALANCE

Réservations par mail uniquement

Les cours sont collectifs et se font via l'application ZOOM. Ils sont offerts de bon cœur aux élèves possédant une carte ou un abonnement. Si vous n'êtes pas abonné mais intéressé et/ou que vous souhaitez soutenir le studio dans cette période difficile, 2 forfaits s'offrent à vous:

2 cours pour 20€

ou
1 semaine (soit 6 cours) pour 50€

Alors n'hésitez plus et inscrivez-vous dès maintenant par mail: contact@atlanticpolestudio.com

Vous pouvez aussi faire suivre le lien du site à vos amis et vos collègues c'est un petit geste qui peut nous aider!

DESCRIPTIF DES COURS EN LIGNE

Le cours CERCEAU découverte vous permet d'assister en tant que spectateur à un vrai cours avec une débutante.

L'ensemble des autres cours peut se faire à la maison sans matériel spécifique.

MUSCLES: tout pour se renforcer musculairement: Vous rêvez d'un gainage monstre, de fessiers d'enfer et d'abdos en tablette de chocolat, c'est ici!

SOUPLESSE ACTIVE: une autre approche de la souplesse: du stretching dynamique qui sollicite les muscles profonds pour s'assouplir efficacement.

FLOORWORK: des techniques de danse et d'exotic, au sol, en talons de préférence, pour faire des petits enchaînements chorégraphiés dès débutant! Poussez les meubles car il faut un peu de place ;)

FORMES: pour affiner ses formes et garder la forme en douceur.

BALANCE: une technique développée avec un ostéopathe pour se (re)connecter à son corps profond. Des mouvements de balancier pour trouver son équilibre.